正月太りで気分が沈む…そんな時こそ「指先から」気持ちをリセット

お正月、ついつい食べすぎてしまった…。実家のおせちやお雑煮、親戚からのお菓子攻撃。気づけば体重計に乗るのが怖くなっていませんか？

「正月太り解消」で検索しているあなた。ダイエットを始めるのも大事ですが、まずは気持ちをリセットすることから始めてみませんか？

正月太りで落ち込む本当の理由

正月太りがつらいのは、体重の増加だけが原因ではありません。

• 年末年始の慌ただしさで自分のケアを後回しにしていた
• だらだら過ごした罪悪感
• 仕事始めへの憂鬱

つまり、「自分を大切にできていなかった」という気持ちが、正月太りのショックを増幅させているんです。

気分リセットには「見える変化」が効く

心理学的にも、気分を変えるには「目に見える変化」が効果的だと言われています。

髪を切る、新しい服を買う…でも、帰省中だとなかなか難しいですよね。

そこでおすすめなのがネイルです。

• 帰省先から戻ったらすぐ予約できる
• 1〜2時間で気分が一新
• 毎日目に入るから、気分転換効果が持続

「自分を大切にしている」という実感が、ダイエットのモチベーションにもつながります。

新年最初のネイルは「新しい自分」を意識して

せっかくの新年、今までやったことのないデザインに挑戦してみませんか？

NURU NAIL新宿では、お客様と一緒にデザインを考える時間を大切にしています。「こんなイメージにしたい」「今年はこんな自分になりたい」そんな話をしながら、あなただけのネイルを創ります。

初めてのネイルで不安なこと、気になることがあれば、LINEで気軽にご相談ください。経験豊富なスタッフが、あなたの疑問にお答えします。

1月の予約、今のうちに

年始は予約が集中しやすい時期。帰省中の今、スマホでサクッと予約しておくのがおすすめです。

クーポンメニューをチェックして、新年最初のご褒美を自分にプレゼントしませんか？

リピート率59.79%、年間3800名のお客様に選ばれているNURU NAIL新宿。口コミ評価4.8の安心感で、あなたの「気分リセット」をお手伝いします。

NURU NAIL 新宿
東京都新宿区西新宿7-16-1 第3歯朶ビル4F
JR新宿駅西口より徒歩6分
TEL: 070-2640-1921
営業時間: 10:00〜21:00