その「爪の切り方」、大丈夫？
良かれと思ってやっている「深爪」が、巻き爪の原因かもしれません。
こんな「習慣」ありませんか？
- 爪の角を、丸く深く切ってしまう。
- 爪の白い部分がなくなるまで切らないと、気が済まない。
- 先端の尖った靴を、毎日我慢して履いている。
この記事では、巻き爪を予防する「正しい爪の切り方」をご紹介しました。ケアはプロに任せるのが一番です。
痛い「巻き爪」、もう繰り返さない！
一度「巻き爪」になると、痛みが引いても再発しやすいのが厄介なところ。
巻き爪を繰り返さないためには、日々の「予防」が何よりも大切です。この記事では、プロのネイリストが教える「巻き爪の予防法」をご紹介します。
予防法1：正しい「爪の切り方」（スクエアオフ）
巻き爪の最大の原因は「深爪」です。
爪の角を丸く切り落とす「ラウンドカット」や、爪の白い部分が見えなくなるほどの「深爪」はNG。
正しい切り方: スクエアオフ
爪の先端を「まっすぐ」に切り、角（コーナー）はヤスリで少しだけ丸める（痛くない程度に）形、それが「スクエアオフ」です。爪の角が、しっかり皮膚の外に出ている状態を保つことで、爪が皮膚に食い込むのを防ぎます。
予防法2：靴の選び方
先端が細すぎるパンプスやハイヒールは、指先を強く圧迫し、爪を変形させます。TPOに合わせて履くのは素敵ですが、日常的に履き続けるのは避けましょう。
自分の足の「幅」と「長さ」に合った、指先にゆとりのある靴を選ぶことが大切です。
NURUの「フットケア」で予防も万全
「自分で爪を『スクエアオフ』に整えるのは難しい…」
「爪の角がどうなっているか、自分では見えない」
そんな時は、NURU NAIL 新宿の「フットケアコース」にお任seください。
プロが、あなたの爪の状態に合わせて、巻き爪を「予防」するための正しい形に整え、食い込みやすい角の甘皮や角質を徹底的にクリーニングします。
NURU NAIL 新宿は、新宿西口駅から徒歩4分。お気軽にご相談ください。
「足元の悩み」もNURUへ
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「正しい爪の形に整えてほしい」
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